自虐から脱却する方法
2025年07月24日
「自虐は自己否定だが、反省は自己成長である」と言われます。
まさに婚活も、その通りです。
ですが、
「ああ～、今日のお見合い、また上手くいかなかった…私って、本当にダメだぁ～」「なんであの時、ちゃんと自分の気持ちを伝えられなかったんだろう…、終わった…」等々、そんな風に、最初の「入り」は、だいたい「自虐」になってしまうことが多いかと。
そんな自虐から脱却する方法は、
無理にでもポジティブシンキングになることです。
具体的には、
・自分の良いところを紙に書き出してみる
・鏡の前で1日1つ、自分を褒めてみる
・「ポジティブな人」と一緒にいる時間を増やす
・「ありがとう」を1日5回言う
等々
そういったことは、意外と有効です。実際にそうなれるかどうか別としても「そうなりたい！」と努力することが、間違いなく、自虐から脱却するための第一歩です。
それでも、どうしても…
「やっぱりダメだぁ～」という感じから抜け出せないのであれば、一旦、「諦める」というのも手です。（？）
お見合いで無理に良い自分を魅せようとするのではなく、「あとは煮るなり焼くなりなんなりしろ！（？）」といった、俎板の鯉のような気持になってみるのもいいのかもしれません。
結婚相談所の婚活というのは、新たな出会い（お見合い）が果てしなく？？続いていくものですから。
お問い合わせはこちら
お問い合わせ
